Thiểu năng tuần hoàn máu, thiếu máu não là vấn đề thường gặp ở người già, và đang ngày càng trẻ hóa trong xã hội ngày nay. Bài viết tổng hợp danh sách các loại thuốc hoạt huyết dưỡng não, bổ não, thuốc tăng tuần hoàn máu não, thuốc hoạt huyết thông mạch tốt nhất hiện nay.
Các xét nghiệm để chẩn đoán bệnh thiếu máu não cần làm là gì? Làm sao để chẩn đoán bệnh thiếu máu não từ sớm? Đi bệnh viện nào để kiểm tra bệnh thiếu máu não?
Triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, tê bì chân tay là dấu hiệu đặc trưng của bệnh lý thiếu máu não hay thiểu năng tuần hoàn máu não. Bên cạnh các phương pháp điều trị đông tây y thì chế độ dinh dưỡng cũng vô cùng quan trọng, giúp bổ sung máu lên não hiệu quả.
Não chi phối hoạt động của toàn bộ cơ thể. Việc tăng cường lưu lượng máu lên não giúp sức khỏe của chúng ta được đảm bảo, các hoạt động được diễn ra linh hoạt, trơn tru. Bởi vậy, tìm hiểu cách làm tăng cường máu lên não đơn giản tại nhà là điều mà ai ai cũng cần tìm hiểu để bảo vệ sức khỏe của mình.
Thiểu năng tuần hoàn não (hay còn gọi là thiếu máu não) là tình trạng mà não bộ không nhận được đủ lượng máu và dưỡng chất cần thiết để duy trì hoạt động bình thường. Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng, phương pháp chẩn đoán và các biện pháp điều trị hiện có để đối phó với tình trạng thiểu năng tuần hoàn não. Việc hiểu rõ về vấn đề này là cơ sở quan trọng để có thể đảm bảo sức khỏe não bộ và tăng cường chất lượng cuộc sống.
Rối loạn tuần hoàn não có thể do nhiều bệnh lý khác nhau gây ra. Do đó, khi bị rối loạn tuần hoàn não, điều quan trọng nhất là cần tìm được nguyên nhân cụ thể gây ra bệnh và giải quyết nguyên nhân đó thì các dấu hiệu rối loạn tuần hoàn não sẽ biến mất. Phương pháp điều trị rối loạn tuần hoàn não chủ yếu là dùng thuốc.
Việc luyện tập các động tác nhẹ nhàng tại nhà có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường tuần hoàn máu, đặc biệt là tăng lưu lượng máu lên não, giúp cải thiện trí nhớ, giảm đau đầu, chóng mặt và ngăn ngừa triệu chứng thiểu năng tuần hoàn não hiệu quả. 15 bài tập đơn giản tại nhà giúp tăng tuần hoàn máu não dưới đây giúp tăng cường lưu thông máu lên não, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và oxy, giúp tăng cường hoạt động của các cơ quan nội tạng, đẩy lùi sự mệt mỏi của trí não, rất phù hợp để ngừa chóng mặt, cải thiện khả năng tập trung và tinh thần làm việc.
Một lưu ý nhỏ trước khi thực hiện động tác nên khởi động nhẹ nhàng.
